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儿童之家的孩子们做瑜伽

发表时间:

05 Oct 2015

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瑜伽对许志国基金会的孩子们是很好的运动,以疏解他们的身心灵。孩子们很高兴能拥有来自Art of Living的瑜伽教练Florence Ng在收到儿童之家的邀请后免费为孩子们知道瑜伽。

 

他们在六月的学校假期期间参加为期三天的训练班,过后还有每月的练习课。除了呼吸和各种姿势练习,孩子们也学习如何以积极的态度面对生活。

 

那些在许志国基金会儿童之家的孩子们都被教导以让他们摆脱不堪的过往成为更好的人。有很多正面积极的训练课为了他们而举办,其中之一就是瑜伽。

 

教练Florence甚至把礼物送给其中三个孩子,他们因为UPSR考试而错过了早前在i-City的The Art of Living Centre的训练班。Florence和另一位教练Sally在训练班教导孩子们基本的瑜伽技巧和社交技巧。

 

另一位教练Susan Ng也提供儿童之家的九位孩子参加在i-City Art of Living Centre的“YES”研讨会。Susan有两名助教Yee Hui和Fiona Lim。经过四天的生活营,孩子们学会积极和自信。

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